المواضيع |
---|
انتقل الى الصفحة : 1 ... 31 ... 58, 59, 60 ... 114 ... 169 |
وصفات طبيعية للتخلص من الصداع. - اقتباس :
- من منا لا يتعرض للشعور بالصداع بعد يوم طويل من العمل، وقد تصل آلام الصداع للحد الذي لا يحتمل ونحتاج معه لاستخدام المسكنات التي لها كثير من الآثار الجانبية كما أنها تسبب قرح المعدة والأمعاء مع طول الإستخدام إلى جانب أنها لا يجب تناولها مع مرضى الكبد والكلى والأطفال والحوامل.
ويحدث الصداع نتيجة لعدة عوامل منها:
1-الإجهاد. |
أما زلت متمسكة بنفس الروتين الرياضي دون تغيير،
وتتدربين على معدة خاوية وتجدين لنفسك قائمة طويلة من المبررات لتناول الوجبات السريعة...
إليك سيدتي بعض الأخطاء الشائعة التي نتعرض لها بين الحين والآخر،
|
- اقتباس :
- دائما متعبة .. كسلانة.. ضعيفة؟؟؟
عندك نقص فى التركيز .. زغللة... اطرافك باردة؟؟؟ انجازك لعملك ضعيف؟؟ لاتستطيعين ممارسة التمارين الرياضية بالصورة المعتادة؟؟ تتكرر اصاباتك بالبرد والامراض الجلدية؟؟ مناعتك ضعيفة ؟؟ لو تعرضتى لاحدى هذه الاعراض فقد تكونين مصابة بنقص الحديد فى الدم ! ومما يزيد فرصتك... |
عدت عليا هذه المعلومة اليوم فحبيت أشارككم فيها
قصة من الواقع : خلال حفل شواء، تعثرت 'فتاة' و سقطت، فطمأنت الجميع أنها بخير، حيث عرضوا الاتصال بالإسعاف، و قالت أنها تعثرت بحجر بسبب حذائها الجديد . فأعانوها على
الوقوف، و قدموا لها طبق طعام آخر،وفيما كانت ترتعش، قررت ' الفتاة ' الاستمتاع فيما تبقى من المساء اتصل زوج ' الفتاة ' في وقت لاحق ذلك المساء ليخبر الجميع أن زوجته في
المستشفى ... و في السادسة من ذلك المساء....... توفيت ' لقد ! أصيبت بجلطة في الدماغ في ذلك الحفل، و لو علموا أعراض الجلطة، لربما كانت... |
|
أبق جائعاً ..... أبق أحمقاً يقول ستيف جوبز "أبق جائعا .. أبق أحمقا" حينما كنت في السابعة عشر من |
لا تموت وانت على قيد الحياه... لا تبكى امام انسان و تنتظر الشفقه... لا تضع قلبك بين يدى احد و تنتظر الرحمة... لا تعطى اذنك لاحد و تنتظر الصدق... لا تثق باحد و تنتظر الوفاء... لا تقف و تنتظر من يدفعك... لا تفكر و تنتظر من يعمل لك... لا تيأس و تنتظر من يزرع الامل داخلك... لا تحب و تنتظر المقابل... لا تعطى الامان فالدنيا كلها متغيرة... لا تعيش فقط على الامل... فالامل شعرة قابله للقطع... لا تقف مكتوف الايدى و تنتظر النتيجه... اشعر بالحياه بقوتك... بثقتك بنفسك... بنبض... |
...:: قطرات ربما تتجمد::... أثقلت الغيوم بمعاني الحياة فتساقطت قطرات |
كثيراً ما نسمع هذه الأيام أنّه "يجب أن نتصرف بحسب ما نشعر به" أو "يجب أن نشعر بما نقوم به"
ولكن ماذا لو كانت عواطفنا تغشنا؟
فمنها ما نخفيه حتى عن أنفسنا |
هذة هى لغه النساء ....للذين يريدون تعليمها ..... يا رب تعجبكم نعم = لا لا = نعم ممكن = إستحالة أنا آسفة = سامحنى على إللي هيحصل أنا محتاجة موبيل جديد = هاتلي موبيل وإلا 000 القرار قرارك يا حبيبى = ورّينى كده هتعمل إيه ؟؟ وإبقى شوف إعمل إلّي إنت عاوزه يا حبيبى = هتدفع الثمن غاااااالي عاوزين نتناقش فى موضوع = عاوزة بس أعرفك أنا هعمل إيه لا عادي أنا مش زعلانة = وحياة أمك لتشوف |
تلقيت إتصالا عاجلا من طائرة توشك أن تقع الطائرة تحوي 5 ركاب ومظلة إنقاذ وحيدة الجو مشحون بالخوف والترقب.. كل الركاب يطلبون مساعدتك كي تختار من يستحق النجاة منهم ~هذه إستغاثاتهم :~ . . . كابتن الطائرة
أنا أب لأربعة أطفال, خامسهم سيأتي بعد شهر, أمهم تحبني بجنون, أسرتي الصغيرة تحتاجني, لا عائل لهم سواي, أرجوك تفهم موقفي.. حاولت إنقاذهم وفشلت.. كل محركات الطائرة تحترق.. كلنا سنموت بعد دقائق. منذ ثلاثة أيام وأنا في الأجواء من بلد لبلد, فقط ساعة وسأكون مع أسرتي ..إنهم ينتظرون هداياي الآن..!... |
في كثير من الأحيان تجبرنا الحياة على اتخاذ قرارات حاسمة ومواقف صارمة تجاه أناس كانت لهم يوماً في القلب مكانة، وكنا نظن ما يجمعنا بهم من حب ومودة وصداقة لن ينتهي أبد الدهر، لكن في لحظة معينة وإثر تصرف ما |
في كثير من الأحيان تجبرنا الحياة على اتخاذ قرارات حاسمة ومواقف صارمة تجاه أناس كانت لهم يوماً في القلب مكانة، وكنا نظن ما يجمعنا بهم من حب ومودة وصداقة لن ينتهي أبد الدهر، لكن في لحظة معينة وإثر تصرف ما |
ما أصعب أن نكون على قيد الحياة :: وقلوبنا تحتضر ... تعانى عذاب الموت:: ولكنها لا تموت ... تظل تؤلمنا وتوجعنا فقط ... |
؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛| لسـت ملاكــاً |؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛| فــ لي هفواتي الصغيرة ولي أخطائي المريرة ولي ذنوبي |
|؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛| أصعب حب|؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛| ذلك الذي يجيء في الزمن الخطأ.
|
™¯˜يبكي القلب™¯˜ حينما يكون على سفينة... |
أسباب حدوث الطلاق خبير استشارات تربوية يشرح أسباب حدوث الطلاق أسباب حدوث الطلاق تتعرض معظم العلاقات الزوجية للعديد من المشاكل... |
لحوار الهادئ والاستماع لشريك الحياة من أهم سبل نجاح الزواج
الحوار الهادئ والاستماع لشريك الحياة من أهم سبل نجاح الزواج الحوار الهادئ والاستماع لشريك الحياة من أهم سبل نجاح الزواج ضرورى... |
™¯˜الهدوء الجــــــــذاب™¯˜ بعض الناس لا يتكلم كثيرا |
" هل يهرب زوج من بيته لو كان سعيداً مع امرأته ؟! "
أخذت هذه الكلمة ترن فى أذنها بعدما سمعتها من أمها... |
™¯˜هل تستطيع القراءة™¯˜ هل تستطيع قراءة ما في المثلث الأزرق؟
|
...:: صوتك يكشف خفايا شخصيتك ::...
• الصوت أداة تواصل وتعبير بين الناس |
العتاب على قدر المحبة فيه صفاء النفوس، قول يتداوله الناس
، لكن العتاب لا... |
اضحك كركر... أوعى تفكر::...
|
|